ভেষজরত্ন

পায়ের পাতায় নিয়মিত ম্যাসাজ করুন

আবদুল্লাহ আল নোমান// ম্যাসাজ শরীর শিথিল করার অন্যতম উপায় এতে কোনো সন্দেহ নেই। ম্যাসাজ স্বাস্থ্যের জন্যও ভালো। এটা আপনি ঘরে...

ফেলনা নয় কমলার খোসাও

আবদুল্লাহ আল নোমান// ফল সব সময়ই স্বাস্থ্যের জন্য ভালো। বিভিন্ন ধরনের ফলের খোসার মধ্যেও রয়েছে স্বাস্থ্যকর অনেক উপাদান। কমলার খোসাও...

মুঘল থেকে ব্রিটিশ, খিচুড়ির প্রেমে মজেছিল সকলেই

আগামী তিন বছর ধরে দিল্লির ওয়ার্ল্ড ফুড ইন্ডিয়ায় বিশ্বের সামনে তুলে ধরা হবে ভারতের বিভিন্ন প্রান্তের সুস্বাদু খাবার। বিশ্বের ৪০টি...

অতিরিক্ত মোবাইল ব্যবহারে বাড়তে পারে পিঠ কোমর ব্যাথা

মুহম্মদ আহছান উল্লাহ// সম্প্রতি ওয়াশিংটনে স্পাইন জার্নালে প্রকাশিত একটি রিপোর্টে বলা হয়েছে দীর্ঘক্ষণ একটানা স্মার্টফোন বা সেলফোন ব্যবহারে সারা বিশ্বে...

বিকল্প খাদ্য কাসাবা

 লাজিমা আক্তার মিম তুলি খাদ্য নিরাপত্তা নিশ্চিতকরণ, প্রতি ইঞ্চি জমির সর্বোত্তম ব্যবহারের লক্ষে কাসাবা হচ্ছে একটি সম্ভাবনাময় ফসল। আর এটা...